BENEFICIOS 

¿ la hipnoterapia como un tratamiento, por lo general se desconoce los beneficios debido a conceptos erróneos por lo que han visto en la televisión o en las películas. Pero cuando  la hipnosis realmente puede ayudarme? ¿Cuáles son los beneficios de ir a un hipnoterapeuta? Estas son las preguntas más comunes que la gente considera antes de ir a de ver a un hipnoterapeuta. Algunas personas están comprensiblemente un poco escepticos acerca de considerar ir a un hipnoterapeuta por lo visto en la televisión y peliculas pero cuando lo hacen ven la gran diferencia en su cuerpo y los beneficios que le trae y comprenden que realmente vale la pena.

 

1. La hipnosis puede tratar adicciones – (fumar, alcoholismo, drogas, etc) Una adicción se acumula con el tiempo, las personas nacen con ciertos temperamentos, ciertas predisposiciones y ciertos comportamientos. Experiencias Genes, medio ambiente, educación y la infancia pueden combinarse para hacer que ciertas personas sean más propensas a la adicción que otras. El tratamiento de una persona con una adicción nunca debe tomarse a la ligera por un hipnoterapeuta como tantos factores diferentes que entran en juego. Si eres adicto a la comida, el alcohol, las drogas, el tabaquismo o la hipnosis de juego puede ayudarle a dejar estos hábitos. Muchos estilos diferentes de hipnoterapia y enseñanzas entran en uso durante estas sesiones a menudo complejos, incluyendo la regresión, las técnicas de péndulo y Neuro-Linquistic Programación. La hipnosis puede ayudar a recuperar el control de sus pensamientos y acciones que garanticen a tomar las decisiones correctas, sino que también ayuda a aliviar los síntomas físicos de la adicción. El uso de la adicción de regresión de los alimentos, el alcohol, las drogas, el tabaco y muchas otras adicciones. La hipnoterapia se ha demostrado para ayudar a las adicciones de quiebre para bien, así que no una recaída y se vuelven adictos de nuevo dentro de un corto período de tiempo.

 

2. La hipnosis puede ayudar a perder peso y no recuperarlo – La hipnoterapia ha demostrado ser un 30% más eficaz que simplemente hacer dieta cuando se trata de la pérdida de peso. Los profesionales médicos especulan que la hipnosis ayuda a las personas que están colgando en el peso extra por motivos psicológicos o personas que comen en exceso por razones psicológicas eliminar su necesidad psicológica de exceso de grasa o comida extra que hace que sea más fácil para ellos para bajar de peso.

 

3. La hipnosis puede ayudar a controlar el dolor crónico – Si usted tiene una enfermedad que te deja en el dolor frecuente como la fibromialgia, la artritis o migrañas entonces usted ya sabe que a veces se siente como nada va a detener el dolor. Cuando los medicamentos y la dieta no ayudan usted puede manejar su dolor utilizando la auto-hipnosis. En muchos estudios científicos diferentes hipnosis ha demostrado ser una técnica eficaz manejo del dolor. Así que si nada más está trabajando para usted cuando se trata de controlar su dolor, o si usted no desea tomar analgésicos recetados, usted debe tratar de hipnosis. El manejo del dolor se enseña sólo después de un diagnóstico de su dolencia de un médico.

 

4. La hipnosis puede ayudar a reducir el estrés – El estrés puede causar enfermedades graves en las personas, como las enfermedades del corazón, presión arterial alta, la obesidad, la diabetes y los trastornos del sueño. Si usted tiene una gran cantidad de estrés en su vida y usted se siente como usted no puede conseguir bajo control mediante el uso de la dieta y el ejercicio, entonces es tiempo para pensar acerca de la hipnosis. Debido a que la hipnosis consiste en colocar en un profundo estado de relajación que le da a su mente y cuerpo la oportunidad de experimentar la relajación que necesitan desesperadamente.

 

5. La hipnosis puede ayudar a lidiar con problemas de la niñez – cuestiones de la infancia. Todo el mundo los tiene. Desde abusos graves u otros problemas en el hogar a la falta de autoestima o la necesidad de tener éxito a toda costa las cuestiones y los problemas que ha experimentado como un niño podría estar afectando aún hoy y que te hace tomar malas decisiones o para no tomar muy buen cuidado de ti mismo. La hipnosis es una gran manera de trabajar a través de problemas de la niñez y reemplazar esos mensajes negativos acerca de ti mismo con los positivos.

 

6. La hipnosis puede curar los trastornos del sueño – Millones de personas sufren de trastornos del sueño que van desde el insomnio lleno de terrores nocturnos, sonambulismo, sueño despierto, y la imposibilidad de caer en el sueño REM que tu cuerpo necesita. Los trastornos del sueño pueden causar una amplia gama de otros problemas como la obesidad y la adicción a los medicamentos para dormir o bien a la cafeína u otros estimulantes en un esfuerzo para mantener el cuerpo va a pesar de que se ha agotado. Los trastornos del sueño son muy difíciles de tratar. Muchos trastornos del sueño tienen una condición psicológica asociada que hace que sea necesario para que las personas reciben tanto tratamiento psicológico y físico con el fin de ser capaz de dormir un poco. La hipnosis puede ayudar a tratar el problema psicológico que está causando la alteración del sueño y, al mismo tiempo que pone el cuerpo en un estado de profunda relajación que ayuda a que el cuerpo y la mente se vuelven rejuvenecido.

 

7. La hipnosis puede promover la relajación profunda – Si alguna vez ha tratado de meditación usted sabe ya las grandes cosas que hace la relajación de la mente y el cuerpo. ¡Tú puedes ser más creativo, mejor en la resolución de problemas, menos irritable, y usted puede reducir su riesgo de problemas de salud como enfermedades del corazón o presión arterial alta de forma significativa si meditas o relajarse con regularidad. Pero si usted tiene problemas para relajarse, o si nunca parecen ser capaces de relajarse lo suficiente como para sentirse realmente descansado, entonces usted debe tratar de hipnosis. La hipnosis es una manera maravillosa de experimentar la relajación verdaderamente profundo que le hará sentirse mucho más saludable.

 

8. La hipnosis puede ayudarle a cambiar su comportamiento – ¿Es usted el tipo de persona que siempre está morder a los demás? ¿Usted consigue irritado y enojado a menudo? ¿Tiene problemas para manejar su ira? La hipnosis puede ayudarle a cambiar sus patrones de comportamiento para que pueda ser más saludable y más feliz. A menudo, los patrones de conducta se aprenden en la infancia, pero una sugestión hipnótica dan mientras estás en un estado hipnótico profundo pueden ayudarle a deshacerse de esos viejos mensajes que le dicen a comportarse de ciertas maneras y reemplazar la con mensajes para actuar de nuevo, más adecuado maneras. Si usted está tratando de recuperarse de los efectos de una familia disfuncional o una infancia abusiva utilizando la hipnosis para ayudar a eliminar los patrones no saludables que aprendió a sobrevivir puede ser muy terapéutico.

 

9. La hipnosis puede ayudar a recuperar recuerdos enterrados – Todas las experiencias que has tenido a lo largo de su vida están enterrados en alguna parte de su cerebro. Si ha perdido el contacto con las partes de su cerebro que mantienen los recuerdos de su infancia hipnosis puede ayudarle a volver atrás y recordar las cosas que usted necesita recordar para saber por qué actúas de la manera de actuar ahora. Normalmente, esto se utiliza para ayudar a las personas que fueron abusadas cuando eran niños a entender sus patrones de comportamiento, pero también puede ser recuerdos felices que has olvidado, como resultado de una lesión o accidente que se puede recuperar con hipnosis.

 

1. La hipnosis puede ayudar a tratar la ansiedad y la depresión – Muchas personas son reacias a tomar medicamentos para tratar la ansiedad y la depresión, ya que no quieren convertirse en dependientes de la medicación. Otras personas simplemente parece que no puede encontrar un medicamento que funciona para ellos. La hipnosis es una manera gratuita y muy eficaz de medicamentos para calmar la ansiedad y para tratar los síntomas de la depresión. Mediante el uso de sugestiones hipnóticas para eliminar los factores desencadenantes de la ansiedad y la depresión las personas que sufren de depresión y la ansiedad a veces puede encontrar alivio del 100% a partir de esas condiciones mediante el uso de la hipnosis.